تعتبر قروح الفم (التقرحات الفموية القلاعية) تقرحات فموية ذات شكل دائري أو بيضاوي، تظهر باللون الأبيض أو الأصفر الباهت، وتتراوح في حجمها من مليمتر واحد إلى أكثر من 1 سنتيمتر. قد تحدث كقرحة واحدة أو قروح متعددة، مما يسبب الألم والتهيج أثناء الأكل أو الشرب.
ما هي عوامل الخطر للإصابة بقروح الفم؟
تشمل عوامل الخطر التي تسبب قروح الفم ما يلي:
الإجهاد.
عدم كفاية الراحة.
العوامل الوراثية.
التهابات فيروسية أو بكتيرية.
نقص المغذيات (مثل الحديد والزنك وفيتامين ب12 وحمض الفوليك).
الحساسية تجاه بعض الأطعمة.
استهلاك الأطعمة عالية الحموضة (مثل الليمون).
التغيرات الهرمونية في الجسم، خاصة لدى النساء قبل أو أثناء الدورة الشهرية.
أمراض الجهاز المناعي (مثل فيروس نقص المناعة البشرية، مرض بهجت، مرض كرون، التهاب القولون التقرحي).
تقويم الأسنان أو أطقم الأسنان غير الملائمة التي تسبب تهيجًا في الفم.
كيف تعالج قروح الفم؟
تناول الأطعمة اللينة سهلة المضغ. تجنب الأطعمة الدهنية، الحارة، الباردة جدًا، أو الساخنة جدًا.
الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول.
الحصول على قسط كافٍ من الراحة وشرب الكثير من الماء.
تجنب التوتر.
الحفاظ على نظافة الفم: استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة واشطف فمك بالماء المالح بعد كل وجبة.
استخدام الأدوية الموضعية لتخفيف الأعراض، مثل كريمات الكورتيكوستيرويد أو المخدرات الموضعية.
استخدام المضادات الحيوية في حالة وجود عدوى.
تناول مكملات الفيتامينات والحديد للمرضى الذين يعانون من نقص المغذيات.
علاج اضطرابات الجهاز المناعي الأساسية.
بالنسبة لقروح الفم الشديدة التي لا تتحسن بالعلاج الأولي، قد ينظر الأطباء في الكي الكهربائي.
تشفى معظم قروح الفم من تلقاء نفسها في غضون أسبوعين. إذا لم تتحسن الأعراض في غضون أسبوعين، أو كبرت القروح، أو تكررت كثيرًا، فاطلب العناية الطبية على الفور. قد يشير هذا إلى أسباب كامنة مثل العدوى، سرطان الفم، أو اضطرابات الجهاز المناعي.
الوقاية:
الحفاظ على نظافة الفم، وتجنب التوتر، ومعالجة نقص المغذيات. العلاج المبكر يقلل من المضاعفات!
