25 মে, 2025
আপনি কি জানেন? প্রতি ঘণ্টায় ৭ জন থাই নাগরিক হৃদরোগে মারা যান! জনস্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর ৫৮,৬৮১ জন থাই নাগরিক হৃদরোগ ও রক্তনালীর রোগে মারা যান, যা গড়ে প্রতি ঘণ্টায় ৭ জনের মৃত্যু। এই অবস্থাগুলো সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে, তবে পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, বিশেষ করে ৪০+ বয়সী ব্যক্তিদের। হৃদরোগ প্রায়শই হঠাৎ আক্রমণ করে, তাই নিয়মিত হৃদয় স্ক্রীনিং জরুরি, যাতে প্রাথমিক সনাক্তকরণ, প্রতিরোধ ও সময়মতো চিকিৎসা সম্ভব হয়।
হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা
অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
করোনারি ধমনীর রোগ
হৃদযন্ত্রের ভালভের রোগ
মায়োকার্ডিয়াল ও পেরিকার্ডিয়াল রোগ
জন্মগত হৃদযন্ত্রের ত্রুটি
সবচেয়ে সাধারণ হলো করোনারি ধমনীর রোগ (CAD), যা ধমনীর দেয়ালে চর্বির স্তর জমা হওয়ার কারণে হয়, ফলে হৃদয়ে রক্ত প্রবাহ কমে যায়। এর ফলে অক্সিজেন ও পুষ্টি সরবরাহ হ্রাস পায় এবং শেষ পর্যন্ত ধমনী বন্ধ হয়ে যায়।
বয়স: বয়স বাড়ার সাথে সাথে ধমনীর ক্ষতি, ব্লকেজ এবং হৃদপেশীর দুর্বলতা বাড়ে।
লিঙ্গ: পুরুষদের সাধারণত ঝুঁকি বেশি, তবে মহিলাদের ঝুঁকি মেনোপজের পর বাড়ে।
জিনগত কারণ: পরিবারে হৃদরোগের ইতিহাস, বিশেষ করে যদি বাবা-মা অল্প বয়সে আক্রান্ত হন।
ধূমপান: নিকোটিন রক্তনালী সংকুচিত করে; কার্বন মনোক্সাইড ধমনীর আস্তরণ ক্ষতি করে।
খাদ্যাভ্যাস: উচ্চ স্যাচুরেটেড/ট্রান্স ফ্যাট, লবণ, চিনি এবং কোলেস্টেরল।
উচ্চ রক্তচাপ: অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ ধমনী শক্ত/মোটা করে দেয়।
উচ্চ কোলেস্টেরল: এলডিএল ("খারাপ কোলেস্টেরল") বাড়লে CAD-এর ঝুঁকি বাড়ে।
ডায়াবেটিস: হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
স্থূলতা: ডায়াবেটিস, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং উচ্চ রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত।
নিষ্ক্রিয় জীবনযাপন: স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপে অবদান রাখে।
চাপ: স্বয়ংক্রিয় স্নায়ুতন্ত্র সক্রিয় করে, হৃদয়ে চাপ দেয়।
হৃদরোগ নিম্নলিখিত স্ক্রীনিংয়ের মাধ্যমে প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা যায়:
উদ্দেশ্য: হৃদয়ের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ সনাক্ত করে মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন বা বুকে ব্যথার কারণ নির্ণয় করে।
পদ্ধতি: বুক, বাহু এবং পায়ে ইলেক্ট্রোড লাগিয়ে হৃদস্পন্দন কাগজে রেকর্ড করা হয়। সময় লাগে ১৫ মিনিটের কম।
উপযুক্ত: ৪০+ বয়সী, উচ্চ কোলেস্টেরল, ধূমপান, ডায়াবেটিস বা লক্ষণ (ধড়ফড়, বুকে ব্যথা, ক্লান্তি) থাকলে।
সীমাবদ্ধতা: হৃদয় যদি চাপে না থাকে, তবে অস্বাভাবিকতা ধরা নাও পড়তে পারে।
উদ্দেশ্য: শারীরিক পরিশ্রমের সময় (যেমন ট্রেডমিলে হাঁটা) হৃদয়ের কার্যকারিতা মূল্যায়ন করে গোপন করোনারি সমস্যা সনাক্ত করে।
পদ্ধতি: ট্রেডমিলে ১০-১৫ মিনিট হাঁটা/দৌড়ানো।
উপযুক্ত: ৪০+ বয়সী, যাদের ব্যায়াম-সম্পর্কিত বুকে ব্যথা বা শ্বাসকষ্ট আছে।
সীমাবদ্ধতা: জয়েন্ট/হাড়ের সমস্যা থাকলে উপযুক্ত নয়; হৃদয়ের গঠন দেখায় না।
উদ্দেশ্য: আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে হৃদয়ের গঠন, কার্যকারিতা, রক্ত প্রবাহ, ভালভের কার্যকলাপ এবং পেশী সংকোচন মূল্যায়ন করে।
পদ্ধতি: বুকে জেল লাগিয়ে প্রোব ঘুরিয়ে রিয়েল-টাইম ছবি তৈরি করা হয়। সময় লাগে ~১৫ মিনিট।
উপযুক্ত: ফোলা, শ্বাসকষ্ট, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন বা হৃদরোগের ঝুঁকি থাকলে।
সীমাবদ্ধতা: করোনারি ধমনী দেখায় না।
প্রাথমিক স্ক্রীনিং জীবন বাঁচায়। হৃদরোগ প্রতিরোধ বা কার্যকরভাবে চিকিৎসার জন্য অস্বাভাবিকতা শীঘ্রই সনাক্ত করুন।
