27 ឧសភា 2025
"ជំងឺទឹកនោមផ្អែម" គឺជាជំងឺមិនឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃ (NCD) ក្នុងចំណោមក្រុមជំងឺដែលបង្កឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗ។ បច្ចុប្បន្ន មានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរាប់រយលាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក ហើយចំនួននេះបន្តកើនឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើននៅតែមាន **ការយល់ច្រឡំ** អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតជំងឺនេះដោយមិនដឹងខ្លួន។ តោះស្វែងយល់ពីទេវកថាទូទៅអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សចាស់តែប៉ុណ្ណោះទេ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ អាស្រ័យលើមូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យផ្សេងៗ។ ជាទូទៅ **ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១** ច្រើនកើតលើកុមារ ឬមនុស្សវ័យក្មេង ខណៈដែល **ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២** គឺជារឿងធម្មតាជាងចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាលដល់មនុស្សចាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បច្ចុប្បន្ននេះ មនុស្សវ័យក្មេងកាន់តែច្រើនឡើងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២។
អ្នកខ្លះជឿថាការមិនធាត់មានន័យថាគ្មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តាមពិតទៅ ទាំងមនុស្សធាត់ និងមនុស្សស្គម សុទ្ធតែអាចកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។ ខណៈដែលមនុស្សធាត់មានហានិភ័យខ្ពស់ដោយសារតែ **ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន** មនុស្សស្គមដែលមានកត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ ហ្សែន ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលលំពែងមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបាន) ក៏មានហានិភ័យស្មើគ្នាដែរ។
ខណៈដែលហ្សែនមានឥទ្ធិពលលើហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាមិនមានន័យថាអ្នកដែលគ្មានប្រវត្តិគ្រួសារនឹងមិនកើតនោះទេ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកើតឡើងពីកត្តាជាច្រើន៖ ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិស្ករ/កាឡូរីខ្ពស់ ការខ្វះលំហាត់ប្រាណ ភាពតានតឹង ឬដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃលំពែង។ **ហ្សែនតែឯងមិនកំណត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ**។
ស្ករផ្លែឈើ (ហ្វ្រុកតូស) នៅតែអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការទទួលទានផ្លែឈើដែលមានជាតិហ្វ្រុកតូសខ្ពស់ក្នុងបរិមាណច្រើននឹងបំប្លែងហ្វ្រុកតូសទៅជាគ្លុយកូស ដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជ្រើសរើស **ផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករទាប** ដូចជា ផ្លែស្រកានាគ ផ្លែត្របែក ឬផ្លែชมពូក្នុងបរិមាណមធ្យម។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនបណ្តាលមកពីអាហារផ្អែមតែប៉ុណ្ណោះទេ។ ការញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាត (បាយ ម្សៅ) ឬខ្លាញ់ច្រើនពេកក៏បង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ ដែលនាំឱ្យធាត់ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
អ្នកជំងឺខ្លះជៀសវាងថ្នាំទឹកនោមផ្អែម ដោយជឿខុសថាវាធ្វើឱ្យខូចតម្រងនោម។ តាមពិតទៅ **ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់** គឺធ្វើឱ្យខូចតម្រងនោមដោយធ្វើឱ្យវាដំណើរការលើសកម្លាំងដើម្បីច្រោះកាកសំណល់ ដែលនាំឱ្យមុខងារតម្រងនោមចុះខ្សោយ។ ថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជួយ **គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម** និងបន្ថយការខូចខាតតម្រងនោម។
វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាអាំងស៊ុយលីនដោយផ្អែកលើតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន មិនមែនគ្រាន់តែភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនោះទេ។ ឧទាហរណ៍រួមមាន:
ខណៈដែលឱសថបុរាណមួយចំនួនអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម ភាគច្រើនខ្វះសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពដែលបានបញ្ជាក់ក្នុងការសិក្សាលើមនុស្សរយៈពេលវែង។ ការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណដែលគ្មានបទប្បញ្ញត្តិអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិននឹកស្មានដល់។ **ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប** នៅតែជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម **អាចបរិច្ចាគឈាមបាន** ប្រសិនបើពួកគេរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា និងគ្មានផលវិបាក។
