ទោះបីជាគេស្គាល់ថាការជក់បារីធ្វើអោយខូចសុខភាពក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើននៅតែមិនអាចឈប់ជក់បាន។ នៅថ្ងៃអន្តរជាតិមិនជក់បារី (៣១ ឧសភា) យើងចង់រំលឹកឡើងវិញអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារី និងអញ្ជើញអ្នកដែលនៅតែជក់បារីឱ្យព្យាយាមបន្ថយ ឈប់ ឬឈប់ជក់ដើម្បីសុខភាពល្អរបស់អ្នកនិងអ្នកដែលអ្នកស្រឡាញ់។

សមាសភាពផ្សែងបារី

ផ្សែងបារីដែលកើតពីការឆេះមានរាប់ពាន់គីមី និងជាង ៧០ សារធាតុបង្ករមហារីក ដែលធ្វើអោយអ្នកជក់បារីនិងអ្នកដែលនៅជិតខាងដែលស្រូបយកផ្សែងមានគ្រោះថ្នាក់។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់សំខាន់ៗមានដូចជា៖

• នីកូទីន (សារធាតុបង្ករមហារីក)។

• តារ៉ា, អ៊ីដ្រូកាបូនអារ៉ូម៉ាទិក, ហ្វេណុល, អាល់ដេអ៊ីដ និងឧស្ម័នពុល។

គ្រោះថ្នាក់សុខភាពពីការជក់បារី ឬផ្សែងបារីសកម្ម

1. ជំងឺផ្លូវដង្ហើម:

   • ជំងឺអាំងហ្វ៊ីសេម, ជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃដែលមានអារម្មណ៍រាំងស្ទះរ៉ាំរ៉ៃ (COPD), ជំងឺហ្សែង។

2. បង្កើនហានិភ័យមហារីក:

   • មហារីកសួត, មហារីកបំពង់ក, មហារីកក្រពះ។

3. ហានិភ័យជំងឺឆ្កួត:

   • នាំអោយមានជំងឺឆ្កួត (ហេមីភ្លេជីយ៉ា)។

4. បញ្ហាបេះដូងនិងឈាម:

   • ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, បេះដូងខ្សោយ។

5. ខូចស្បែក:

   • ស្បែកងងឹត, ជ្រីវ, រដុប។

6. ឆ្អឹងផុយ:

   • ឆ្អឹងងាយបែក។

7. បញ្ហាសុខភាពមាត់:

   • ធ្មេញលឿង, ខ្លួនមានក្លិនស្អុយ, ប្រព័ន្ធធ្មេញរលាក។

8. ឈាមដែលមិនល្អ:

   • ថយចុះចរន្តឈាមទៅសរសៃឈាមខាងក្រៅ, ដំបៅរ៉ាំរ៉ៃនៅម្រាមដៃ/ជើង។

9. បញ្ហាផ្លូវភេទ:

   • អសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតការឈ្លក់វង្វេង, អារម្មណ៍មិនសប្បាយ, បង្កើនហានិភ័យកើតជាគភ៌។