ကလေးတိုင်းသည် ကစားချင်သောစိတ်ရှိနိုင်သော်လည်း ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအနည်းငယ်ကွဲပြားမှုရှိသောကလေးများသည် တက်ကြွမှုအလွန်များခြင်းနှင့် အာရုံစိုက်မှုနည်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ အာရုံစိုက်မှုနည်းခြင်း/တက်ကြွမှုအလွန်များခြင်းရောဂါ (ADHD) သည် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကလက္ခဏာသုံးခုပါဝင်သည်။

1. အာရုံစိုက်မှုနည်းခြင်း

2. တက်ကြွမှုအလွန်များခြင်း

3. အကြံမဲ့လုပ်ဆောင်ခြင်း

ADHD သည် ယောကျ်ားလေးများတွင် မိန်းကလေးများထက် ၃ ဆ ပိုမိုတွေ့ရပြီး ပညာရေး၊ နေ့စဉ်အလေ့အထနှင့် လုံခြုံရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

ADHD ၏ လက္ခဏာများ

1. အာရုံစိုက်မှုနည်းခြင်း:

   • လွယ်လွယ်တကူ ရှုပ်ထွေးစိတ်မပေးနိုင်ခြင်း၊ တာဝန်များတွင် အာရုံစိုက်၍ မရခြင်း။

   • အလွယ်တကူ မှားယွင်းမှုများ၊ နေ့စဉ်အလေ့အထများ မေ့လျော့ခြင်း။

   • ပစ္စည်းများ မကြာခဏ ပျောက်ဆုံးခြင်း။

   • စိတ်ဝင်စားမှုမရှိသောအလုပ်များတွင် လက္ခဏာများ ပိုဆိုးသော်လည်း တိတ်ဆိတ်သောပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် ကြိုက်နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် (ဥပမာ- ဂိမ်းကစားခြင်း) ပိုကောင်းလာသည်။

2. တက်ကြွမှုအလွန်များခြင်း:

   • အမြဲတမ်း လှုပ်ရှားနေခြင်း (ဥပမာ- လက်ခုပ်ခတ်ခြင်း၊ ထိုင်ရာမှာ လှုပ်ရှားခြင်း)။

   • အလွန်အမင်း ပြောဆိုခြင်း၊ တခြားသူများကို ချိုးဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်တန်းတွင် အော်ဟစ်ခြင်း။

   • တိတ်ဆိတ်စွာ ကစားရန် အခက်အခဲရှိခြင်း။

3. အကြံမဲ့လုပ်ဆောင်ခြင်း:

   • စဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်ခြင်း (ဥပမာ- ဖြေဆိုရန်အကြောင်းပြောခြင်း၊ တခြားသူများကို ချိုးဖောက်ခြင်း)။

   • သူ၏အလှည့်ကို စောင့်ဆိုင်းရန် အခက်အခဲရှိခြင်း။

   • အန္တရာယ်ရှိသော အပြုအမူများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ADHD ၏ ဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းရင်းများ

1. မွေးဇွန်းအကြောင်းရင်းများ:

   • မိသားစုတွင် ADHD ရှိခဲ့ပါက ကလေးတွင် ၄-၅ ဆ ပိုမိုထိခိုက်နိုင်သည်။

2. ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းရင်းများ:

   • ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပြဿနာများ (ဥပမာ- မစင်စစ်မွေးဖွားခြင်း၊ ဆေးဝါး၊ အရက် သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ငွေ့ထိတွေ့မှု)။

   • မသင့်တော်သော မိဘပြုမှု (ဥပမာ- မီဒီယာအချိန်အလွန်များခြင်း)။

ADHD ၏ ကုသမှု

1. မိဘနှင့်ဆရာများအတွက် ပညာပေးမှု:

   • ကလေးကို ပညာရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထောက်ပံ့ရန် အခြေအနေကို နားလည်ရန်။

   • ပြင်းထန်သော ပြစ်ဒဏ်မပေးကြပါနှင့်။ သည်းခံမှုနှင့် တိတ်ဆိတ်အညွှန်းကို အသုံးပြုပါ။

2. ဆေးဝါးကုသမှု:

   • တက်ကြွမှုမြှင့်တင်သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ- methylphenidate) အာရုံစိုက်မှုနှင့် အကြံမဲ့လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

   • တက်ကြွမှုမမြှင့်တင်သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ- atomoxetine) သည် တက်ကြွမှုမြှင့်တင်သောဆေးဝါး မခံနိုင်သောကလေးများအတွက် အစားထိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။

3. အပြုအမူနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် ပြင်ဆင်မှု:

   • စည်းမျဉ်းတကျ နေ့စဉ်အလေ့အထ ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများ လျှော့ချခြင်း။

   • လိုချင်သောအပြုအမူများကို အားပေးမှုဖြင့် တိုက်တွန်းပါ။

အဓိကယူဆချက်

မှန်ကန်သော ရောဂါသိခြင်းနှင့် ကုသမှုအမျိုးမျိုးပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ADHD ရှိသောကလေးများသည် ပညာရေးနှင့် လူမှုရေးတွင် တိုးတက်နိုင်သည်။ အစောပိုင်းအထောက်အပံ့သည် အပြုအမူပြဿနာများ လျော့နည်းစေပြီး သူတို့၏စွမ်းရည်အပြည့်ကိုဖော်ပြနိုင်စေသည်။