2025၊ မေ 27
မိုးရာသီစတင်တိုင်း နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါများ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ လက်ရှိပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများက ဤရောဂါများပျံ့နှံ့မှုကို ပိုမိုအထောက်အကူပြုသည်။ အောက်ပါတို့သည် စောင့်ကြည့်ကာကွယ်ရမည့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါများဖြစ်သည်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ်များ (ဥပမာ- adenovirus, rhinovirus) ကြောင့် ဖြစ်ပွားပြီး အအေးမိခြင်းသည် မိုးရာသီတွင် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများမှာ အဖျားအနည်းငယ်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် မရှိခြင်း၊ နှာရည်ကြည်ကျခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အများစုမှာ အနားယူခြင်း၊ နွေးထွေးသောအရည်များ သောက်သုံးခြင်းနှင့် ရောဂါလက္ခဏာအလိုက် ကုသခြင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းသည်။
အင်ဖလူအန်ဇာ ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးစိတ်များစွာကြောင့် ဖြစ်ပွားပြီး ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ဖျားနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း၊ သလိပ်ပါသောချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ နှာရည်ကျခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အချို့လူနာများတွင် ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် အော့အန်ခြင်းတို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါများသည် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ အဆုတ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အန္တရာယ်များသော အုပ်စုများ (ဥပမာ- သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ကိုယ်ခံအားနည်းသူများ) အတွက် ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးဆေးဝါးများကို အကြံပြုထားသည်။ နှစ်စဉ် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို လျှော့ချပေးသည်။
၂၀၁၉ ခုနှစ် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် (SARS-CoV-2) ကြောင့် ဖြစ်ပွားပြီး ယခုအခါ endemic အဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ဖျားနာခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောအခါ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောင်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အန္တရာယ်များသော အုပ်စုများ (ဥပမာ- သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများ) သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ကြည့်မှုနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေး ကုထုံးများ လိုအပ်သည်။
ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဘက်တီးရီးယားကြောင့် လည်ချောင်းကူးစက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားပြီး ၎င်းတို့သည် ကလေးများတွင် အဖြစ်များသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ဖျားနာခြင်း၊ ပြင်းထန်သော လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အစာမျိုရခက်ခဲခြင်း၊ အသံဝင်ခြင်းနှင့် လည်ပင်းရှိ သံဓာတ်ဖုများ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သော ကိစ္စများအတွက် ပဋိဇီဝဆေးများကို ရောဂါလက္ခဏာသက်သာစေရန် ကုသမှုများနှင့်အတူ ညွှန်ကြားထားသည်။
ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုပိုးဝင်ရောက်မှုကြောင့် အဆုတ်တွင် ဖြစ်ပွားပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ ထွက်သော အမှုန်အမွှားများမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ဖျားနာခြင်း၊ သလိပ်ပါသောချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ကုသမှုမခံယူသော ကိစ္စများသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုအထိ တိုးတက်နိုင်သည်။ ချက်ချင်းကုသမှုသည် အရေးကြီးသည်။
အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော စီမံခန့်ခွဲမှုသည် အန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန်အတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ မိုးရာသီတွင် သတင်းအချက်အလက်များကို သိရှိထားပြီး သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။ 🌧️🩺
