ဆီးချိုရောဂါသည် အင်ဆူလင်လုပ်ငန်းဆောင်တာ ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်တက်စေပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏ အဆိုးရွားဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုမှာ ဆီးချိုခြေထောက်အနာ ဖြစ်ပြီး ဂရုမစိုက်ပါက ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ရောက်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ရသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုအနာများ အဘယ်ကြောင့် အန္တရာယ်ရှိသနည်း။

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်မားခြင်း- ကြာရှည်စွာ မြင့်တက်နေသော ဂလူးကို့စ်သည် အာရုံကြောများ (အာရုံကြောရောဂါ) နှင့် သွေးကြောများ (သွေးကြောပိတ်ရောဂါ) ကို ထိခိုက်စေပြီး ခြေထောက်သို့ အာရုံခံစားမှုနှင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို လျော့နည်းစေသည်။

• ထုံကျင်ခြင်း- လူနာများသည် နာကျင်မှု၊ အပူ သို့မဟုတ် အအေးဒဏ်ကို မခံစားရဘဲ ထိခိုက်ဒဏ်ရာများ (ဥပမာ- ပြတ်ရှ၊ အရည်ကြည်ဖု၊ ခြေသည်းခွံ) ကို သတိမပြုမိဘဲ နေနိုင်သည်။

• အနာကျက်ရန် ခက်ခဲခြင်း- သွေးစီးဆင်းမှု ကန့်သတ်ချက်ကြောင့် အနာကျက်နှုန်း နှေးကွေးပြီး ရောဂါပိုးဝင်ရောက်နိုင်ခြေ တိုးစေသည်။

• ခြေထောက်ပုံပျက်ခြင်း- အာရုံကြော ပျက်စီးမှုကြောင့် ခြေထောက်ဖွဲ့စည်းပုံ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး အနာပေါက်နိုင်သော ဖိအားဖြစ်စေသည့် နေရာများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

မည်သူများ အန္တရာယ်ရှိသနည်း။

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းချုပ်မှု ညံ့ဖျင်းသော ရေရှည် ဆီးချိုသမားများ (၅-၁၀ နှစ်အထက်)။

• ဆေးလိပ်သောက်သူများ။

• သက်ကြီးရွယ်အို လူနာများ။

• ၈၅% သော ခြေထောက်ဖြတ်တောက်မှုများကို ကာကွယ်နိုင်သည် အစောပိုင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဖြင့်။

ဆီးချိုခြေထောက် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏ အဆင့်များ

1. အပျော့စား လက္ခဏာများ- သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်းကြောင့် လမ်းလျှောက်နေစဉ် ခြေသလုံးနာခြင်း (claudication)။

2. နာတာရှည် အနာများ- ကုသမှုမခံယူရသော ဒဏ်ရာများသည် ရောဂါပိုးဝင်ရောက်ပြီး မကျက်နိုင်သော အနာများ ဖြစ်လာသည်။

3. ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ရောက်ခြင်း/သွေးပုပ်တက်ခြင်း- တစ်ရှူးများ သေဆုံးပြီး ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ရန် လိုအပ်သည်။

ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း

1. သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းချုပ်ခြင်း- အစားအသောက်၊ ဆေးဝါးနှင့် စောင့်ကြည့်မှုများဖြင့် HbA1c <၇% ကို ထိန်းသိမ်းပါ။

2. နေ့စဉ် ခြေထောက်စစ်ဆေးခြင်း-

   • ကြေးမုံကို အသုံးပြု၍ ခြေဖဝါး၊ ခြေဖနောင့်နှင့် ခြေချောင်းများကြားကို စစ်ဆေးပါ။

   • ပြတ်ရှရာများ၊ နီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းလဲခြင်းများကို ရှာဖွေပါ။

3. ခြေထောက်သန့်ရှင်းရေး-

   • ခြေထောက်ကို နေ့စဉ် ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။ သေချာစွာ အခြောက်ခံပါ။

   • အစိုဓာတ် ထိန်းသိမ်းပါ (ခြေချောင်းများကြား ရှောင်ပါ)။

   • ခြေသည်းများကို တည့်တည့်ဖြတ်ပါ၊ ခြေသည်းခွံများကို မဖြတ်ပါနှင့်။

4. ဖိနပ်- ကောင်းစွာ လိုက်ဖက်သော ဖိနပ်များနှင့် ချည်သားခြေအိတ်များ ဝတ်ဆင်ပါ။ ခြေဗလာဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ရှောင်ပါ။

5. ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို ပိုဆိုးစေသည်။

မည်သည့်အချိန်တွင် ချက်ချင်း ကုသမှု ခံယူသင့်သနည်း။

• မည်သည့် ခြေထောက်အနာမဆို၊ မည်မျှပင် သေးငယ်စေကာမူ။

• ရောဂါပိုးဝင်ရောက်ခြင်း လက္ခဏာများ- နီရဲခြင်း၊ ပူနွေးခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း။

• အကြောင်းရင်းမသိသော နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲခြင်း။

စောစီးစွာ ကုသခြင်းသည် ခြေထောက်များကို ကယ်တင်နိုင်သည်! အထူးကုသမှုများအတွက် Synphaet Theparak ဆေးရုံ၏ ဆီးချိုရောဂါ ကလပ်နစ်သို့ သွားရောက်ပါ။