Hydrotherapy ဆိုတာဘာလဲ?

Hydrotherapy သည် ရေသုံးပြန်လည်သန်စွမ်းရေး အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရေ၏လှုပ်ရှားမှုနှင့် တင်းတိပ်မှုကို အသုံးပြု၍ လှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို အထောက်အကူပြုသည်။ #SynphaetSrinakarin တွင် hydrotherapy ကို ဆားရေပူ swimming pool တွင် ပြုလုပ်ပြီး ကိုယ်နှင့်စိတ် အနားယူစေသည်။ လူနာများ swimming မသိလည်းရသည်၊ စိတ်ပညာပါဝင်သောအဖွဲ့က session တစ်ခုချင်းစီကို ကြပ်မတ်ကြည့်ရှုသည်။ အဲဒီအိုင်သည် လုံခြုံရေးစံနှုန်းနှင့် လုံခြုံမှုရှိသည်။

Hydrotherapy ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

• ရေတင်မှုကြောင့် အဆစ်များပေါ် ဖိအားလျော့နည်းစေသည်။
• ကိုယ်ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ညီမျှမှုတိုးတက်စေသည်။
• ရေပူကြောင့် သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေသည်။
• ကြွက်သားနှင့် အဆစ်များ ပိုမိုတင်းလျားစေသည်။
• နာကျင်မှု၊ ရောင်ခြင်း၊ တင်းကျပ်မှု လျော့နည်းစေသည်။
• အဆုတ်နှင့် နှလုံးသွေးကြောစွမ်းရည်တိုးတက်စေသည်။
• ကြွက်သားအားကောင်းစေပြီး ကိုယ်တိုင်အနားယူစေသည်။

ဘယ်သူတွေ Hydrotherapy ကိုသုံးသင့်သလဲ?

• ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျသူများ။
• အာရုံကြောရောဂါများ - stroke, Parkinson, ကြွက်သားအားနည်းခြင်း။
• ကြာရှည်ကြွက်သား/အဆစ်ပြဿနာ - ခါးနာ၊ အရိုးချိုင့်။
• ခေါင်း/တင်ပါးအစားထိုး surgery ပြီးနောက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး။
• အားကစားဒဏ်ရာ ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး။
• အသက်ကြီးသူများနှင့် ကလေးများ။

Hydrotherapy အတွက် ပြင်ဆင်မှု

• ကလေးနှင့် အသက်ကြီးသူများ: သန့်ရှင်းရေးအတွက် swim diaper အသုံးပြုပါ။
• session မတိုင်ခင် အနည်းဆုံး ၁ နာရီ မစားပါနှင့်။
• ဆေးဝါးများကို သတ်မှတ်သလို သောက်ပါ။
• သင့်တော်သော swimwear ဝတ်ပါ။ အလှကုန်၊ အီလက်ထရွန်နစ် မယူပါနှင့်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဌာနမှ နောက်ဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

၁။ Hydrotherapy

• အာရုံစိုက်ချက်: ခရိုလိုင်းမပါသော ဆားရေပူတွင် ကိုယ်ပိုင်းပြန်လည်သန်စွမ်းရေး။
• အကျိုးကျေးဇူး: ကြွက်သားတင်းကျပ်မှု၊ ပျင်းရိမှု၊ ပြန်ထပ်ဒဏ်ရာကို မြေပြင်ပေါ်ထက် လျော့နည်းစေသည်။
• သင့်တော်သည့်သူများ:
  • အားကစား/အလုပ်ဒဏ်ရာ။
  • အသက်ကြီးသူတွင် ရောဂါနာကျင်မှု (ခါး/ဒူးနာ)။
  • surgery ပြီးနောက် (ဥပမာ- ဒူးအစားထိုး ပြီးပြည့်စုံသောသူ)။
  • ကြွက်သားအားနည်းသူများ။

၂။ ရေထဲတွင်ကုထုံးလှုပ်ရှားမှု

• အာရုံစိုက်ချက်: ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျသောကလေးများအတွက် ရေထဲလှုပ်ရှားမှု ...