အဆုတ်ကင်ဆာသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသက်ဆုံးရှုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိရောက်သောကုသမှုအတွက် အစောပိုင်းတွေ့ရှိမှုသည် အရေးကြီးပါသည်။ အန္တရာယ်အချက်များနှင့် သတိပေးလက္ခဏာများကို နားလည်ခြင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေမှုနှင့် စောစီးစွာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အဆုတ်ကင်ဆာ၏ အန္တရာယ်အချက်များ

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ငွေ့ရှူရှိုက်မိခြင်း။

• လေထုညစ်ညမ်းမှု: ကားမီးခိုးငွေ့၊ PM2.5 ဖုန်မှုန့်။

• ကင်ဆာဖြစ်စေသောပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့မှု: အမိုင်းစ်တော့၊ နီကယ်၊ ခရိုမီယမ်။

• နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါများ: တီဘီရောဂါ၊ အဆုတ်လေအိတ်ပွရောဂါ။

• အသက်အရွယ်: အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်များလာသည်။

• မျိုးရိုးဗီဇ။

အဆုတ်ကင်ဆာ၏ လက္ခဏာများ

• နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း။

• သွေးပါသော သလိပ် ထွက်ခြင်း။

• အသက်ရှူမဝခြင်း၊ မောပန်းခြင်း။

• အသက်ရှူသံမမှန်ခြင်း။

• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသံအိုးပြောင်းခြင်း။

• အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။

• အဆုတ်ပိုးဝင်မှုများ မကြာခဏဖြစ်ခြင်း။

• မျိုချရခက်ခြင်း (ကင်ဆာက အစာပြွန်ကို ဖိမိပါက)။

• မျက်နှာ၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် လက်မောင်းများ ဖောင်းကားခြင်း (သွေးပြန်ကြောများဖိမိသောကြောင့်)။

• ကင်ဆာပြန့်ပွားမှုနှင့်သက်ဆိုင်သော လက္ခဏာများ:

  • အရိုးနာခြင်း (အရိုးသို့ပြန့်ပွားပါက)။

  • အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း (ဦးနှောက်သို့ပြန့်ပွားပါက)။