តើអ្វីទៅជា Syncope (សន្លប់)?

Syncope (សន្លប់) សំដៅលើការបាត់បង់ស្មារតីភ្លាមៗ មួយរយៈពេលខ្លី (ការបាត់បង់ស្មារតីបណ្តោះអាសន្ន៖ TLOC) បន្ទាប់មកងើបឡើងវិញដោយឯកឯង។ វាជារឿយៗបណ្តាលមកពី ការថយចុះលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។ មូលហេតុផ្សេងទៀតរួមមានការប្រកាច់ ជំងឺត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុង (ប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាព) ឬបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល អ្នកជំងឺអាចដួល និងរងរបួសក្បាល។

មូលហេតុនៃ Syncope

1. មូលហេតុទាក់ទងនឹងបេះដូង:

   • ជំងឺសាច់ដុំបេះដូងរីកធំ (សាច់ដុំបេះដូងឡើងក្រាស់ខុសប្រក្រតី)។

   • ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនទៀងទាត់ (Arrhythmias)។

2. មុខងារខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធប្រសាទស្វយ័ត:

   • បង្កឡើងដោយស្ថានភាពជាក់លាក់៖ ក្អក កណ្តាស់ ប្រឹងអំឡុងពេលបន្ទោរបង់/នោម ឈរយូរក្នុងបរិយាកាសអ៊ូអរ/ក្តៅ ខ្លាចម្ជុល/ឈាម ឬក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។

   • ស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃ៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (សម្ពាធឈាមទាបពេលក្រោកឈរ) ជំងឺផាកឃីនសិន ជំងឺវង្វេង ឬរបួសឆ្អឹងខ្នង។

3. ការបាត់បង់ឈាម ឬការខ្វះជាតិទឹក:

   • ការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ឬការទទួលទានជាតិទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់។

4. ថ្នាំ:

   • ថ្នាំបន្ថយសម្ពាធឈាម ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំបំបាត់ការថប់បារម្ភ ឬថ្នាំប្រូស្តាត។

វិធីការពារ Syncope

• ពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ ដើម្បីកំណត់ពីស្ថានភាពមូលដ្ឋាន។

• បរិភោគ របបអាហារមានតុល្យភាព ដែលស័ក្តិសមនឹងអាយុ និងតម្រូវការរបស់អ្នក។

• ហាត់ប្រាណទៀងទាត់ (ផ្តោតលើភាពទៀងទាត់ មិនមែនអាំងតង់ស៊ីតេ)។

• រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

• រក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន (ទឹក 8-13 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ)។

• គេង 7-8 ម៉ោង រៀងរាល់យប់តាមកាលវិភាគធម្មតា។

• ប្តូរទីតាំង យឺតៗ ប្រសិនបើងាយនឹងវិលមុខ។

• ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើថ្នាំបណ្តាលឱ្យវិលមុខ/សន្លប់ញឹកញាប់។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការសន្លប់

1. ដាក់អ្នកជំងឺឱ្យដេកផ្អៀង នៅលើផ្ទៃដែលមានសុវត្ថិភាព និងស្អាត។ ធានាលំហូរខ្យល់ និងបោសសម្អាតអ្នកឈរក្បែរ។

2. បែរក្បាលទៅម្ខាង ដើម្បីការពារការស្ទះអណ្តាត។

3. យកអាហារ/ធ្មេញសិប្បនិម្មិតចេញ ប្រសិនបើមាន។

4. ហៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ ឬបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Syncope មិនធម្មតាទេ ហើយអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាអាចជួយសង្គ្រោះជីវិត។